Sporda drill ne demek ?

 

Drill koşu ne demek?

Teknik çalışmalar kısaca driller, koşu için doğru hareket modellerinin kas hafızasına yerleştirmesine yardım eden aktif çalışmalardır. Drill çalışmaları, sporcunun doğru  adımlamasına yardım eder, koşu formunu düzeltir ve verimliliğini arttırır.

 

Teniste drill nedir?

Teniste drill antrenmanı; bir vuruşu bir antronör yahut şahıs yardımı ile süratli bir şekilde devamlı yineleme etmeye adı verilir. Çalışmak dilediğiniz vuruşu antronör size devamlı topu besleyerek yineleme edersiniz. Drill antrenmanı, bir darbe tekniğini öğrenmenin en hoş yoludur.

 

Voleybolda drill ne demek?

Alıştırma (Drill): Öğrenme için uygulanan hareket tekrarları; çalışma. Altı-İki (Six-Two): Dört vurucu ve iki oyun kurucu kullanan altı oyunculu bir saldırı tekniği.